Vous vivez peut-être ça...
Vous vous sentez à bout.
Vous avancez… mais en pilote automatique.
Vous avez perdu l’envie. Votre sommeil est léger. Votre énergie ne revient pas.
Vous êtes fatiguée, parfois à en pleurer.
Irritable ou complètement vidée.
Mais vous ne voulez pas craquer. Pas maintenant. Pas comme ça.
Et pourtant…
Votre cerveau mouline jour et nuit.
Vous vous en voulez de ne pas être à la hauteur.
Vous culpabilisez.
Vous vous sentez seule, incomprise, incapable de dire STOP.
Et dans tout ça, personne ne comprend vraiment ce que vous vivez.
Alors vous commencez à douter.
À penser que le problème… c’est peut-être vous.
Mais laissez-moi vous dire quelque chose d’important :
Ce n’est pas vous.
C’est ce que le burnout vous fait.
Mais laissez-moi vous dire quelque chose d’important :
Vous n’êtes pas seul·e. Et surtout, vous n’êtes pas cassé·e
Oui, le burnout se soigne.
Quand on s’attaque à la racine du problème, il est possible d’en sortir pour de bon.
Vous n’avez plus à vous inquiéter de retomber un jour dans le burnout.
Vous méritez de retrouver de l’espace, de l’énergie, et surtout… un vrai souffle dans votre vie.
Je sais combien il est difficile de traverser tout ça seul·e.
Mais, pas à pas, avec un accompagnement clair, bienveillant et structuré, vous pouvez réellement tourner la page du burnout.
“Je pensais que je n’avais pas de solution… En une session, j’ai enfin compris ce qui se jouait. Ça m’a redonné de l’élan.” — CLAIRE
Pourquoi réserver cette session ?
Ce n’est pas une énième discussion vague.
C’est un espace confidentiel, sans jugement, où vous repartez avec :
✔️ Une lecture claire de ta situation — et de ton type de burnout.
✔️ Mettre en lumière les erreurs invisibles qui vous maintiennent dans l’épuisement
✔️ Un mini plan personnalisé avec 2 à 3 clés concrètes pour aller mieux.
Tu n’as pas besoin de tout changer.
Tu as juste besoin de comprendre par où commencer.
Et c’est exactement ce qu’on fera ensemble dans cette session.
Cette session est le point de départ pour sortir (vraiment) du burnout.